1. قرمز
قرمز نافذترین رنگ است. نور قرمز نسبت به سایر طول موج های نور رنگی توانایی قوی تری برای نفوذ به بافت ها دارد. اثر گرم کنندگی روی پوست و غشاهای مخاطی دارد و به شدت جریان خون را تحریک می کند. می تواند باعث اتساع عروق در بافت های عمیق تر شود، گردش خون را بهبود بخشد، حیات سلول های انسانی را افزایش دهد، متابولیسم را افزایش دهد و سنتز پروتئین را تقویت کند. تحریک نور قرمز می تواند تشکیل فیبروبلاست ها و سلول های گلیال را افزایش دهد.
بنابراین، در موارد گردش خون ضعیف یا خون رسانی ناکافی استفاده می شود. برای درمان زخم ها و عفونت های چرکی و همچنین بیماری های پوستی، سرفه مانتویی، آسم، ناراحتی های گلو و اگزما مناسب است. تحریک اثر زیبایی عصب حسی پوستی عمیق: می تواند خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش دهد، منافذ را سفت کند، چین و چروک ها را از بین ببرد، بافت پوست انسداد جوش سر سیاه، اگزما، صورت زرد، درمان ظریف پزشکی، نورودرماتیت، آکنه، بثورات پوستی، آسیب پوست، سوختگی، سوختگی، خستگی عضلانی، کبودی، التهاب تاندون ها، مفاصل دست و درد انگشتان، کشیدگی مفاصل، کمردرد؛ درد کف پا و کمر ناشی از کشیدگی پا، آرتریت روماتوئید؛ زخم ˉ
2. نور نارنجی
نور نارنجی بین نور طول موج قرمز و نور طول موج زرد است. این نور ملایم تر از نور قرمز است و اثر تحریک کننده کمی قوی تر از نور زرد دارد. با افزایش تدریجی انرژی در بهبود گردش خون، تسریع متابولیسم و عملکرد تیروئید تاثیر دارد. باید به نوبه خود با نور آبی استفاده شود. نور نارنجی اثر نرم کنندگی بسیار خوبی در تصلب شرایین، تصلب شرایین مغزی و آترواسکلروز عروق کرونر دارد. می تواند اشتها را افزایش دهد و می تواند برای درمان لاغری و خون لگن استفاده شود. برای بیماری های قلبی عمومی، به ویژه کمبود ضربان قلب استفاده می شود. با این حال، هنگام درمان حملات قلبی و آنژین صدری، آبی باید به طور متناوب استفاده شود.
جلوه زیبایی: جلوگیری از خشکی پوست، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست، ایجاد چین و چروک، علائم کشش، تاخیر در پیری پوست
3. چراغ سبز
نور سبز بر روی اعصاب اثر آرام بخش دارد. اثرات ضد درد و آرام بخش آشکاری بر روی اعصاب حسی دارد، بنابراین در فشار خون، همی پلژی و نوراستنی اثر فتوتراپی بهتری دارد. نور سبز روشن همچنین برای درمان آسم، اختلالات یائسگی و فلج عصبی استفاده می شود.
بیماری های کلیوی، دیابت و همه بیماری های دستگاه گوارش. آزمایشات نشان داده است که نور سبز یا نور سبز روشن در حذف سموم از بدن بسیار موفق است.
نور سبز رایج ترین رنگ در طبیعت است و به عنوان یک رنگ خنثی در نظر گرفته می شود. این اثر متعادل کننده دارد و احساس آرامش، تسکین دهنده و آرامش بخش را افزایش می دهد. دارای اثرات خنثی کننده، تعادل و پایداری به ویژه برای درمان بیماری های روانی و اثرات زیبایی است: پوست خشن، چین و چروک، جوش های سر سیاه، آکنه و آکنه ناشی از خستگی و استرس روحی.
4. بلوری
نور آبی رنگی آرام و جاودانه است. به عنوان یک رنگ سرد در نظر گرفته می شود و اثر آرامش بخشی دارد. برای تسکین درد، کاهش گلبول های قرمز بیش از حد، از بین بردن احتقان بافت و بهبود عملکرد سیستم لنفاوی استفاده می شود. آبی تاثیر بسیار خوبی بر هموروئید دارد. زگیل ها در زیر نور آبی ناپدید می شوند و برای درمان گواتر، برخی بیماری های قلبی، بی خوابی، خونریزی و اختلالات یائسگی استفاده می شود. انقباض ماهیچه ها، رباط ها و بافت ها را تنظیم می کند، آرامش و فروتنی را تقویت می کند و تأثیر مدیتیشن های مختلف را افزایش می دهد. ترکیبی از نور آبی و سبز برای آن احساسات معمولاً شل و آرام ظاهر می شود. توصیف معمول احساسات عبارت است از شادی، رضایت، تنفس عمیق، ذهن روشن، اثر آرامش، تعادل و تمرکز انرژی، انقباض عروق خونی، تثبیت اعصاب و کمک به درمان بی خوابی و تسکین درد است.
اثرات زیبایی: کاهش ترشح چربی پوست، پوست خشن، چین و چروک، قرمزی و گرمای ناشی از خستگی و استرس روحی،
5. نور بنفش
نور بنفش سیستم ترشحی را تحریک می کند و غدد لنفاوی را لایروبی می کند و اثر محرک آن ضعیف تر از نور قرمز است. اثر قابض بر زخم های پوست و غشای مخاطی و آکنه دارد
